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Talvez o exemplo mais marcante de um bom e bem-sucedido estabelecimento de METAS que conheço também venha das Olímpiadas e da Natação, mas de uma década antes de Michael Phelps nascer. Um calouro universitário estadunidense chamado John Nabor viu Mark Spitz ganhar sete medalhas de ouro na natação durante os Jogos Olímpicos de 1972, em Munique. Então, John DECIDIU que ganharia o ouro nos 100 metros de costa em 1976, em Montreal. Embora estivesse vencido o Campeonato Nacional Junior na época, ainda estava quase 5 segundos atrás da velocidade necessária para vencer os Jogos Olímpicos – uma quantidade enorme para compensar nessa idade e em uma distância tão curta.

John DECIDIU tornar o impossível possível inicialmente definindo para si uma META de DESEMPENHO de atingir um novo recorde mundial e, depois, dividindo seu déficit de 5 segundos pelo número de horas de COACAHING, conseguiu defini-lo em 4 anos. Ele calculou que precisava melhorar seu tempo em 1/5 de um piscar de olhos a cada hora de COACHING e achou que seria possível se trabalhasse de forma inteligente e com muito afinco. E foi!

Em 1976, ele tinha melhorado tanto que foi feito o capitão da equipe de natação dos EUA, em Montreal, e ganhou o Ouro, tanto nos 100 metros quanto nos 200 metros de nado de costas, o primeiro como Recorde Mundial e o segundo como Recorde Olímpico. Bom ESTABELECIMENTO de META FINAL claramente definida, que se sustenta com uma META de DESEMPENHO sob seu controle. Agregando a isso um processo sistemático, formou a plataforma na qual se apoiou.

Qual é mesmo a sua meta?

Fonte:Whitmore, John. Coaching for performance. 1992. p.85.

 

Thiago Linhares

Master Coach Esportivo

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