Treino Mental
Treino Mental – Existem diferentes conceitos e visões sobre o treinamento mental. 🧠Vários autores (Unestahl, 1989; Gould & Damarjian, 2000, Eberspacher, 1995, Orick 1986,1990; Nideffer, [...]
Treino Mental – Existem diferentes conceitos e visões sobre o treinamento mental. 🧠Vários autores (Unestahl, 1989; Gould & Damarjian, 2000, Eberspacher, 1995, Orick 1986,1990; Nideffer, [...]
Pratica deliberada. As pesquisas fundamentam a noção de que o alto desempenho não cai no colo de ninguém. O sucesso só acontece depois de muito trabalho ao longo de muitos anos – e não só [...]
As 4 faces do insight. Jung-Beeman et al. relatam que, quando as pessoas têm um insight, seus cérebros emitem ondas alfa um pouco antes. As ondas alfa estão relacionadas ao fato de as pessoas [...]
O efeito da Família no Atleta – Amplas evidências sugerem que o modo como os pais interagem com os filhos tem um eleito duradouro no tipo de pessoa que a criança será quando crescer. Em um [...]
Critica x Recompesa – A crítica é fútil, porque coloca um homem na defensiva, e, comumente, faz com que ele se esforce para justificar-se. A crítica é perigosa, porque fere o precioso [...]
Desempenho: Competição x Cooperação – Num estudo de Stuntz e Garwood (2012) tem-se um bom exemplo dos efeitos de diferentes metas competitivas ou cooperativas no desempenho, em que as [...]
O EFEITO RINGELMANN – É evidente que as capacidades individuais não se resumem simplesmente o desempenho de grupo ou de equipe. Isso está de acordo com o modelo de Steiner, que observou que [...]
O poder do cérebro – Draganski et al., realizaram um estudo para verificar se há mudança estrutural no cérebro de jovens que aprenderam, ao longo de três meses, a fazer malabarismo para [...]
O Treinador e o Atleta – Acredita-se que a principal e única tarefa do treinador esportivo é melhorar as habilidades físicas, técnicas e táticas dos atletas e que os treinamentos são a base [...]
Alta Performance – Antes de adentramos ao “mundo” dos atletas de alto rendimento é necessário diferenciarmos esportes de alto rendimento de atletas de alta performance. Será que todo atleta [...]
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