Reprogramar o cérebro para atingir excelência no esporte - Treinamento Mental - Linhares Coach

Reprogramar o cérebro para atingir excelência no esporte – Treinamento Mental – Linhares Coach

PNL envolve a programação de nosso cérebro com o uso da linguagem. A PNL ensina estudar o que um indivíduo está fazendo nos níveis conscientes e inconscientes e depois tomar uma entre duas ações:
☆Substituir comportamentos ruins por outros,
☆Ensinar comportamentos mais úteis a si mesmo e nos outros.

O que Richard Bandler visionou foi uma incrível e poderosa ferramenta mental que pôde trazer a mudança e a melhora nas pessoas, de uma forma sem igual, na comunidade terapêutica. As rami¬cações de suas descobertas influenciam milhares de pessoas, no mundo todo.

Atletas usam técnicas de PNL para terem foco e atenção em seu trabalho e levá-los para o estado de excelência rapidamente. É utilizado por treinadores para aumentar a motivação e levar os atletas para o estado mental desejado. Se alguma vez você reparou em um corredor olímpico, na doca de saída, com uma rotina de torções no pulso com as mãos, enquanto aparentemente está com a cabeça em outro lugar, em estado de foco, você esteve observando a ancoragem da PNL em ação. Âncoras deixam os atletas lidarem com seus nervos velozmente, levando a um ótimo desempenho. E a razão para usarem isso é simples: funciona.

O COACHING e a PNL irão reprogramar o seu cérebro para atingir a excelência no seu esporte e na vida pessoal.

Fonte:
SIPNL.

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