Esportes

“Invista no FRACASSO” – Porém, o caminho em direção à excelência não poderia ser diferente. É íngreme, fatigante e árduo. Desordenadamente longo, exigindo um mínimo de dez mil [...]

Preparo Mental e a Literatura – A literatura indica que a preparação mental é de grande importância para o desempenho dos atletas. Um bom preparo mental pode potencializar a atuação [...]

Pensamento POSITIVO X NEGATIVO – Somente em 1996 o placebo de desempenho, como o chamamos, foi efetivamente testado. Psicólogos reuniram 100 participantes e os dividiram aleatoriamente em [...]

10 anos – Assim, a questão é: quanto tempo você precisa praticar a fim de alcançar excelência? Uma extensa pesquisa surgiu com uma resposta bem específica a esta questão: da arte à ciência [...]

Apoio familiar no esporte – Crianças e jovens que praticam ativamente esporte de rendimento num clube esportivo têm pais que, em sua maioria, praticaram esporte de rendimento na infância. A [...]

Por que os atletas mentalizam? Ao tentarmos determinar por que atletas e praticantes de exercícios usam a mentalização, temos de diferenciar conteúdo de função. Conteúdo é o que a pessoa [...]

Saúde mental e lesão | No contexto do futebol competitivo, aspectos relacionados à sua prática exigem dos profissionais um excelente nível de desempenho, tanto no âmbito físico, técnico, tático e [...]

Motivação e desempenho – Em todos os estudos a motivação de desempenho aparece como fator fundamental para o sucesso. Ela está vinculada a energia e a persistência que alguém direciona a [...]

Avaliação 360 Graus | Outro recurso bastante utilizado em sessões de coaching é a Avaliação 360 Graus. Ferreira (2013), em sua dissertação de mestrado e com base em seu referencial teórico, [...]

Neurônios Espelho | Embora a comunidade neurocientífica já tenha conhecimento do impacto biológico da expansão das experiências, só recentemente deciframos como o cérebro de fato processa a [...]