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Performance como melhorar. Uma forma mais rápida, mais poderosa e mais econômica de aumentar o desenvolvimento pessoal é recorrer à ajuda de um mentor ou coach. Os melhores atletas têm [...]

Atleta use a cabeça. Diversas pesquisas sugerem que as imagens mentais podem ter um enorme impacto sobre as nossas ações. Pesquisas conduzidas em Oxford e Cambridge, por exemplo, sugerem que a [...]

A gratidão. O que exatamente significa gratidão? A maioria de nós tem uma percepção comum desse conceito. Quando sou grato, reconheço que recebi uma dádiva, o valor que ela tem e as intenções do [...]

No livro O jeito Harward de ser Feliz, Shawn Achor, cita que que até 1998, foi constatada uma proporção de 17 para 1 negativo-positivo no que se refere a pesquisas no campo da psicologia. 🔴Em [...]

Paixão, Garra e Perseverança. A garra é uma mistura de paixão, perseverança e autodisciplina que nos faz seguir em frente apesar dos obstáculos. Não é algo que chama muita atenção, mas não é para [...]