Pilares da Autoconfiança – Coaching Esportivo – Linhares Coach
Pilares da Autoconfiança – Vealey (2003) investigou sobre quais tipos de habilidades que o atleta deve refletir (e acreditar) para apresentar autoconfiança. Frischknecht, Pesca e Cruz investigaram a referida proposta teórica com ginastas brasileiros e corroboraram o modelo, indicando que a autoconfiança esportiva terá como pilares:
A AUTOCONFIANÇA DO ATLETA EM HABILIDADES FÍSICAS E DE TREINAMENTO:
Que refere o quanto o atleta acredita que suas habilidades fundamentais esportivas, necessárias no seu esporte, estão suficientemente desenvolvidas para alcançar sucesso na atuação esportiva.
A AUTOCONFIANÇA COGNITIVA:
Que refere o quanto o atleta acredita que pode se manter mentalmente focado, concentrado e tomar decisões efetivas para obter desempenhos bem-sucedidos no esporte.
A AUTOCONFIANÇA EM RESILIÊNCIA:
Que indica o quanto o atleta retomar o seu foco positivo de atenção após erros de desempenho, recuperar-se após um desempenho ruim e superar dúvidas, problemas e contratempos (adversidades) para apresentar uma atuação esportiva de sucesso.
