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Você quer alcançar a vitória? Parte do poema THE QUITTER [Aquele que desiste], escrito por Robert W. Service, diz assim: Você está cansado do jogo, bem, isso é uma pena, Você é jovem e você é [...]

O sono dos vencedores. Uma noite de sono é fundamental para atletas de alto nível e também para aqueles que praticam esporte por lazer. Pesquisas apontam que dormir mais pode melhorar [...]

A Bíblia do Vencedor. Outros livros não mudaram você. Mas este vai! Você provavelmente já leu muitos livros que prometiam torná-lo uma pessoa feliz, rica e bem-sucedida. Livros cheios de ideias [...]

Aprendizado: prefiro perder uma partida por sete gols a perder sete partidas por um gol. Uma derrota, por maior que seja, só custa 3 pontos, enquanto sete partidas por 1 a 0 fazem com que [...]

5 benefícios do Sono para o Atleta: 1. Auxilia o desempenho cardiovascular mantendo a oxigenação do sangue em níveis normais, evitando a sensação de fadiga. Isso também ajuda a manter a [...]

Quer descobrir quais são seus pontos fortes e fracos? Você quer se tornar um atleta campeão? Quer aumentar sua confiança? Quer descobrir porque você desiste? Gostaria de saber porque se sente [...]

Modelando campeões: A modelagem envolve a observação e o mapeamento dos processos bem-sucedidos que formam a base para um desempenho extraordinário.Talvez seja difícil entender como uma pessoa [...]

Voe com as águias, em vez de ciscar com os perus. Esteja sempre perto de pessoas positivas e otimistas, e fique longe das negativas. Mas faça isso hoje mesmo, agora! Somos muito influenciados [...]

1. Decida hoje mesmo que você vai se tornar um campeão, que se juntará aos melhores. 2. Determine uma meta para onde quer chegar. Comece pequeno, mas pense grande! 3. Identifique seus pontos [...]

A Ferramenta VALORES, promove o autoconhecimento do meu cochee (cliente) a fim de ajudá-lo a cumprir suas metas, e tarefas ao longo das sessões. Toda tomada de decisão a partir da escolha dos [...]