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Você é o melhor da sua equipe, do seu time? Quem são as pessoas com quem você treina? Quando você está sentado ao redor de pessoas, em uma mesa, é o mais inteligente? Cuidado em ser o melhor onde [...]

Coaching Esportivo – O Cérebro dos Campeões. Em Austin-Texas, em uma das maiores feiras do mundo, de tecnologia, educação e interatividade, foi divulgado uma pesquisa, sobre treinamento da [...]

Quando se comunica tristeza, o organismo produz imediatamente uma combinação de hormônios que inclui menor produção de serotonina (felicidade), menos dopamina (motivação), menos testosterona e [...]

1. APRENDIZADO SOBRE IGNORÂNCIA: atletas de ponta não se lamentam com problemas ocorridos durante treinos e competições. 2. SIMPLICIDADE SOBRE COMPLEXIDADE: mantenha as coisas simples, não tente [...]

  Pat Riley, que foi dos Los Angeles Lakers, é o treinador mais vitorioso na história do basquete profissional americano. Alguns dizem que ele teve sorte, por contar com jogadores [...]

  Em nenhuma outra necessidade humana o autocontrole é tão testado quanto nos cuidados com o peso. Uma pesquisa encomendada pela Nestlé, realizada com 800 mulheres, mostrou que 61% querem [...]

O que está acontecendo com você neste exato momento? Verdadeiramente, qual é o problema? Como você encara as dificuldades de sua vida? Pois bem: Quando o ciclista Lance Armstrong iniciou uma luta [...]