Coaching: VOCÊ TEM UMA META?
Coaching: Você tem uma meta? Você sabia que poucas pessoas possuem clareza de suas metas? Você realmente sabe o que quer da sua vida? Você tem certeza para aonde está indo? Sabe, muitas pessoas vivem perdidas. Muitas pessoas não sabem o que querem na vida, e com isso perdem performance no seu dia a dia. Isso é preocupante! Deixa eu te dar um exemplo:
Se você pegar o seu carro, e simplesmente sair, sem um destino (meta de lugar), o que acontece, ou, aonde é que você vai parar? “Quem não sabe para onde vai, qualquer lugar serve”! Faz sentido isso? Para comprovar o que eu te falo, olha essa pesquisa aqui:
Coaching e Metas:
Um estudo da Dominican University of California, comprovou que entre as pessoas que tinham uma meta clara, as que a escreveram a atingiram com muito mais rapidez do que as que somente pensaram sobre ela. O pesquisador chegou a conclusão de que escrever as metas e acompanha-las é uma ferramenta poderosa para atingir o que se deseja. E ainda, o interessante foi notar a felicidade e a performance dos indivíduos que possuíam metas claras e definidas!
Então já sabe: ter metas claras, bem definidas, escritas, e datadas vai aumentar em muito suas chances de atingí-las! Diria que aumentaria em até 40 vezes as chances. Nesses artigos www.linharescoach.com.br/aumente-sua-performance/ e www.instagram.com/p/BIGAqqQjP5E/ eu falo um pouco mais sobre metas. Eles corroboram com essa pesquisa acima! Fica claro, cada vez mais a importância e a necessidade dos atletas, executivos e pessoas comuns terem metas para sua vida.
PARA REFLETIR E AGIR:
Qual é mesmo a sua meta, sonho ou objetivo?
Aonde você quer chegar?
O que o Coaching pode fazer para você atingir sua meta?
Fonte:
Paucar, Pablo. Mentalidade: Blinde a sua mente para encher o seu bolso. – São Paulo: Editora Gente, 2017.
