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Sucesso significa fazer o melhor possível que você pode, aprender o tempo todo e se aperfeiçoar! E o interessante que é isso exatamente o que encontramos nos verdadeiros campeões. Para os atletas [...]

FAMOSAS E O SACO PLÁSTICO, PRA QUE ISSO? É perturbador saber que mesmo com toda a informação disponível na internet, revistas, TV, etc., ainda existem pessoas que utilizam sacos plásticos ou [...]

Para onde vai a gordura na perda de peso? O que acontece com a gordura do corpo quando emagrecemos? Durante muito tempo se imaginou que ela era convertida em energia. De fato, parte dela é [...]

Olha como são as coisas no mundo e no meio esportivo. Você sabia que antigamente se acreditava não ser possível fazer um treinamento físico para o golfe e que, se você fizesse exercícios para [...]

Deixa eu te dizer duas coisas, e gostaria que você escolhesse a qual você mais concorda? A – Você tem certo nível de capacidade, e não pode fazer muito para modificá-lo. B – Você tem [...]

Você tem falta de confiança? Anda desanimado, cabisbaixo, moralmente abatido ou desanimado? Triste? Envergonhado? Derrotado? Todos sabemos que a boca fala do que o coração está cheio. Porém, a [...]

A gratidão tem papel fundamental na ativação do potencial e da performance humana. Contudo, as pesquisas não param por aí, experimentos quantitativos e qualitativos, dos mais simples aos mais [...]