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O poder nos protege. Um conjunto crescente de pesquisas sugere que o poder é um escudo contra emoções negativas – aparentemente ele nos deixa menos sensíveis a julgamentos, rejeição, tensão e até [...]

Formas de Treinamento Mental (1) TREINAMENTO POR AUTOVERBALIZAÇÃO: Essa forma de treinamento consiste em repetir mentalmente a prática do movimento de forma consciente por meio da [...]

Patique Visualização. Também chamada de mentalização, imagética, imaginação ativa, prática encoberta, é outra das principais técnicas utilizadas na psicologia do esporte, tanto que em diversos [...]

Tipos de Pais de Atletas. A influência que os pais têm sobre o atleta jovem é inegável. São eles os responsáveis pelo direcionamento dos filhos a um esporte ou outro, uma vez que, são os mesmos [...]

Liderança e os gansos. O mundo natural dá vários exemplos de liderança compartilhada. Os engenheiros usaram túneis de vento para entender a razão por que os gansos sempre voam em formação [...]

Crie imagens mentais. Efeitos da formação de imagens mentais no aumento dos índices de acerto em lances livres de basquete. Segundo esse estudo, uma classe de estudantes do segundo grau com o [...]

Boa Sorte ou Não? Conta-se a história de um velho e sábio camponês que morava num pequeno vilarejo com os dois filhos e a esposa. Em determinado dia de verão, o único cavalo que possuía forçou a [...]

A CIÊNCIA DO HUMOR. Pesquisas em unidades de tratamento intensivo mostraram, por exemplo, que a presença reconfortante de outra pessoa, além de reduzir a pressão arterial do paciente, também [...]

12 papeis informais dos atletas. Uma análise de conteúdo de 448 artigos da revista Sport Ilustrated, além da colaboração de psicólogos especialistas em esportes a respeito de dinâmica de grupo, [...]

NOVO TESTE DO MARSHMALLOW – #AUTOCONTROLE Já foi mencionado aqui o experimento de marshmallow de Stanford, de 1968, que estudou a capacidade de crianças de 3 a 6 anos de adiar gratificação. [...]