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O sonho de ser atleta é muito comum entre a garotada, um quer ser jogador de futebol, outro de basquete. Agora você me pergunta: Linhares porque tão poucos acabam tornando realidade o sonho do [...]

Atleta, entenda o tempo. Imagine que existe um banco que toda manhã deposita em sua conta a quantia de 86.400 reais. Porém, o saldo não acumula: toda noite ele é apagado. O que você faria? [...]

ATLETA, escreva a META. A Dra. Gail Matthews, professora de psicologia da Universidade Dominicana da Califórnia, realizou um estudo com 267 participantes sobre o estabelecimento de metas. Ela [...]

4 passos para você praticar visualização. Praticar a visualização é fácil, mas exige que você treine regularmente para obter o melhor resultado. Comece com uma habilidade simples que você queira [...]

A técnica de visualização é praticada há mais de 50 anos na maioria dos esportes e hoje é usada por quase todos os atletas olímpicos, quer eles percebam ou não. Os psicólogos do esporte instruem [...]

O Poder do Subconsciente. Não é mágica, não é mito, nem lenda. Podemos moldar nosso destino através daquilo que pensamos. Quem afirma isso é o estudioso Joseph Murphy, que pesquisou [...]

O verdadeiro Atleta. Numerosos atletas vivem fechados para o seu potencial, porque desconhecem o tesouro maior que há dentre deles. Por exemplo, olha essa analogia: Uma peça de ferro imantada [...]

Saiba mais:  

Metas… Patrick Hill e Nicholas Turiano, da Universidade Carleton, no Canadá, analisaram dados de mais de 6 mil participantes do estudo MIDUS – “Midlife in the United Stades”, ou [...]

  O poder da visualização foi confirmada em um estudo realizado pelo psicólogo australiano Alan Richardson. Ele escolheu aleatoriamente 3 grupos de estudantes. Nenhum dele tinha usado a [...]