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  O teste do marshmallow Gratificação adiada [ Todo o que ama a disciplina ama o reconhecimento, mas aquele que odeia a repreensão é tolo. Provérbios 12:1] Um grupo de pesquisadores resolveu [...]

PROCESSO PSICOLÓGICO Tomemos como exemplo um jovem atleta de futebol de alto rendimento, incumbido de bater um pênalti aos 45 minutos do segundo tempo, quando o jogo está empatado em um [...]

Mental Coach Ja discuti aqui anteriormente a pesquisa da Dra. Gail Matthews sobre os indivíduos que escreviam seus objetivos e alcançavam tem 39,5% mais chances de obter sucesso. Mas há mais a [...]

Doping É muito comum a divulgação de notícias sobre o uso de substâncias que melhoram o desempenho de atletas. Entretanto, há consequências negativas relacionadas ao abuso destas drogas tanto [...]

Entende-se por emoção, conforme evidencia Damásio (1990), um conjunto de mudanças no corpo ou no cérebro, normalmente originadas por um determinado conteúdo neural (uma informação sensorial). A [...]

Treinador recomendação Uma preocupação crucial no treinamento esportivo de crianças é compreender o funcionamento global dos jovens, e entender que atletas não são máquinas. Treinadores devem ter [...]

Mindset de campeão Carol Dweck, pesquisadores de Stanford, conduziu estudos pioneiros para investigar como a nossa visão de mundo influência nosso potencial, especialmente quando se trata de [...]

Convocação [ Onde está a honra que Me é devida? Malaquias 1:6] Quer ter ideia do que é a verdadeira adoração? Considere um jogo de futebol num estádio. Esse esporte é considerado uma paixão [...]

3 estratégias para você atingir seu alvo Estratégia 1 para você atingir seu alvo: Dê um zoom no alvo (proximidade). Pesquisas demonstraram que, quanto mais as pessoas se aproximam de um objetivo, [...]

NO FLOW – A atenção se foca totalmente nos elementos constituintes da atividade. Tudo que é externo à atividade, toda a vida que acontece do lado de fora do ambiente em que o individuo se [...]