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Memória muscular. O poder da visualização foi descoberto pelo Dr. Edmund Jacobson, pioneiro da medicina psicossomática. Ele pediu que os participantes de uma pesquisa visualizassem determinadas [...]

Trilha de Campeão. Não basta sonhar. É preciso saber transformar o sonho em realidade. Concebido para o público jovem, Trilha de Campeão é uma versão do mega best-seller O Sucesso não Ocorre por [...]

O Treinador faz a diferença? Você deve se perguntar: o treinador faz diferença no desempenho de um atleta ou equipe? Um treinador capacitado é de extrema importância para o bom rendimento do [...]

Aprenda aqui como prosperar. Na década de 1970, foi feito um estudo com pessoas ricas para determinar as principais diferenças entre milionários e bilionários. Embora os dois grupos fossem ricos, [...]

ATLETA, PRATIQUE VISUALIZAÇÃO. Já ouviu falar da visualização? É um método milenar de condicionamento cerebral. Funciona assim: você “cria” uma realidade para o seu cérebro, visualizando todos os [...]

A IMPORTÂNCIA DO FOCO PARA ATLETAS. Quem, quando criança, nunca sonhou em subir ao pódio e se tornar um campeão? Você sabe realmente a diferença de um atleta amador para a um atleta de alto [...]

Autoconfiança de campeão. Os aspectos físicos são necessários para que um atleta se desenvolva, entretanto, vários estudos mostram a importância de se atentar para outro aspecto, a mente. Dentre [...]

Livro O Código do Talento. Se já é senso comum que a prática leva à perfeição, Daniel Coyle complementa: a prática tem que ser a certa! Depois de viajar pelo mundo afora em busca de uma [...]

3 Pilares do Talento. O talento não é apenas aquele inato, ou seja, é desenvolvido ao longo da vida. Segue abaixo os 3 pilares do talento, segundo Daniel Coyle: 1) Treinamento Profundo: A prática [...]

O santo graal da habilidade. Pesquisas do mundo todo têm concluído que ninguém precisa nascer com dom para, no final das contas, atingir bons resultados em qualquer atividade. Ronaldinhos, [...]