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A mente é o instrumento mais delicado e sensível de toda a criação. Vejamos, agora, o que determina a maneira pela qual o cérebro pensa. Milhões de pessoas vivem a pensar em dietas. Somos uma [...]

Olha o que ele disse: “… os gols vieram num processo natural, normal (3 gols)”. Será isso mesmo??? Para ele que treina com dedicação total, 110%, monta academia em casa, nas [...]

Os estudos mais avançados da neurociência demonstram que o caminho para a vitória está na cabeça. A ideia de um “treinamento cerebral” para desenvolver qualidades de atletas ainda é recente e [...]

O craque do time tem menos responsabilidades do que os demais jogadores? Seu papel é somente jogar bem e ganhar os jogos? Ou o craque tem mais responsabilidades do que os outros? O que acha [...]

Considerada a melhor jogadora de futebol Mia Hamm diz sempre que lhe perguntavam: “Mia, qual é coisa mais importante que uma jogadora de futebol dever ter?” Sem hesitar, ela respondia: “Firmeza [...]

Sucesso significa fazer o melhor possível que você pode, aprender o tempo todo e se aperfeiçoar! E o interessante que é isso exatamente o que encontramos nos verdadeiros campeões. Para os atletas [...]

  O oriental compara a mente a um Cocheiro e seu tropel de cavalos, ou pensamentos desordenados, que puxam para qualquer lado e podem fazer tombar a carruagem. O ser humano é como uma [...]

  Por que alguns atletas tem FÉ? Cientistas da Universidade de Duke confirmaram que a prece pode influenciar na capacidade orgânica de enfrentar as doenças e as adversidades do dia a dia. [...]

Talvez o exemplo mais marcante de um bom e bem-sucedido estabelecimento de METAS que conheço também venha das Olímpiadas e da Natação, mas de uma década antes de Michael Phelps nascer. Um calouro [...]

  Alguns esportistas estabelecem metas concretas para manter sua motivação de treinamento e competição, sendo esse um dos segredos para chegar ao Sucesso. Segue DIRETRIZES PARA DETERMINAÇÃO [...]