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Pratica deliberada. As pesquisas fundamentam a noção de que o alto desempenho não cai no colo de ninguém. O sucesso só acontece depois de muito trabalho ao longo de muitos anos – e não só [...]

CHAMANDO À EXISTÊNCIA AS COISAS QUE NÃO EXISTEM COMO SE JÁ EXISTISSEM … Deus… chama à existência as coisas que não existem. Romanos 4:17 Aja com se já fosse! Gostaria de compartilhar [...]

Bandagem. Outro exemplo vem de pesquisadores da Universidade de Auckland, que informaram aos participantes que o estudo investigava como a bandagem adesiva (como aquelas usadas por atletas) afeta [...]

Cerque-se de pessoas positivas. Quando falamos da importância de CERCAR-SE de influências positivas, vimos como, atualmente, estamos expostos aos outros praticamente o tempo todo. Passamos o dia [...]

  “A força não provém da capacidade física. Ela deriva de uma vontade indomável.” – Mahatma Gandhi’ 4 modos de desenvolver a confiança. Uma vez que a confiança é [...]

As 4 faces do insight. Jung-Beeman et al. relatam que, quando as pessoas têm um insight, seus cérebros emitem ondas alfa um pouco antes. As ondas alfa estão relacionadas ao fato de as pessoas [...]

Como melhorar meu desempenho? A melhora no desempenho geralmente tem andado de mãos dadas com o desenvolvimento dos métodos de ensino e, atualmente, qualquer pessoa que deseja se tornar um expert [...]

A GARRA – Segundo o dicionário, entre outras definições de “garra*, significa grande força de vontade, afinco, determinação, disposição, persistência, perseverança, tenacidade, fibra, [...]

Dom? Talento? A verdadeira natureza do ouvido absoluto foi revelada em 2014, graças a um belo experimento realizado na Escola de Música Ichionkai, em Tóquio, e relatada na revista cientifica [...]

O efeito da Família no Atleta – Amplas evidências sugerem que o modo como os pais interagem com os filhos tem um eleito duradouro no tipo de pessoa que a criança será quando crescer. Em um [...]